#此時此地：中環海濱

我向來喜歡散步，而中環海濱是我散步的首選地點。在那裡，我可以放下自己的想法和情緒，從萬千思緒中抽身，陶醉於眼前這一片美景之中。隨著中環海濱的翻新工程展開，延長海濱並將其與港島區的海濱連接，我每一次散步時，我總能有新的發現。為海濱增添節日氣氛的裝飾使人賞心悅目，更提醒了我要和親朋好友一同分享這片美景。對於我來說，中環海濱是一個我可以與親朋好友享受寧靜的相處時光的地方，更是讓我們可以放下生活中的煩憂，一起享受此時此刻的地方。在中環海濱漫步不但療愈了我的心靈，也治愈了我的身體。

中環海濱對我身體上的康復起到至關重要的作用。在從海濱散步到灣仔或西營盤的過程中，我開始慢慢建立了運動的習慣。雖然很多研究指出定期運動對身心有益，但這對我而言並不容易。在剛開始時，我每週到海濱散步一次，到後來增加至每週三至四次，不斷地走得更遠，發掘和探索港島海濱的新面貌。在散步的路途上，身邊不乏在海濱慢跑的人，最後我也被感染而決定踏出慢跑的第一步。我以往經常因為膝蓋疼痛而對慢跑和運動卻步，但在海濱，我學會克服我的痛楚之餘，也學會聆聽自己的身體——在膝蓋感到疼痛時及時停下。僅僅是在香港這片美麗的天空下散步，已經令我感到無比滿足。