Ambassador stories / Ruth (Dea)
Mind HK Ambassador

Ruth (Dea)的心底話

我的精神健康之旅中練習自我疼惜，我致力於為其他人提供同樣的空間，讓他們也能疼惜自己。

接受焦慮和抑鬱治療讓我認識到社區很重要，我並不孤單，我可以在自己的影響圈中練習共情傾聽。